Plántale cara a las llagas

Aunque ahora hay muchos más recursos que antes y la medicina ha avanzado mucho, en numerosos hogares se siguen curando las llagas como lo hacían antaño. Para ello utilizaban una patata, un alimento que es habitual tener en casa.

Una de las causas frecuentes por las que suelen salir llagas es por tener la sangre «sucia», por lo que es recomendable mantener una dieta y también aplicar una cataplasma de patata rallada. Y cuando ésta se seque, se pone otra de la misma forma. Así una y otra vez hasta que al final se cure.

Las personas que pasan mucho tiempo en la cama por enfermedad tienen más tendencia a sufrir llagas. Para mejorarlas, os recomendamos meter en una botella romero, salvia, flor de saúco y tomillo a partes iguales.

Estas hierbas se cubren después con el alcohol que admita la botella. Se deja reposar durante tres semanas, agitándola muy bien en días alternos. Cuando las hierbas ya hayan dejado toda su esencia, se cuelan y con este alcohol se dan fricciones al enfermo por todo el cuerpo. Mano de santo.

¡Bienvenido Mister colesterol! (bueno)

Es como una película del oeste. Hay dos tipos de colesterol: el bueno y el malo. El momento de la verdad llega cuando los dos se colocan frente a frente y se baten en duelo. Para que haya un final feliz… ¡ponte de parte del bueno!

Para ello te recomendamos consumir berenjena. No es un alimento excesivamente nutritivo, pero tiene una ventaja con respecto a los demás, que es aumentar los niveles de colesterol bueno. Eso sí, os recomendamos cocinarla sin grasa añadida.

Por ejemplo, en los países orientales no saben lo que es el colesterol. La razón de esta «ignorancia» es la soja. Y es que el consumo diario de este vegetal aumenta en un 9% el bueno.

Puedes tomarlo en cualquiera de sus formas (brotes, frescos, tofu, leche…), pero para un efecto más contundente no hay nada mejor que la lecitina de soja. Toma una cucharada de este suplemento al día.

Además, hay una serie de plantas que, tomadas en infusión, son capaces de plantarle cara al colesterol «malo». Toma dos tazas de infusión de diente de león, lavanda, fumaria o menta al día y verás como consigues aumentar los niveles de colesterol bueno en tu organismo. ¡Te lo agradecerá!

Mi niño no para

Hay niños que son un auténtico torbellino. Se pasan el día corriendo, jugando, revoloteando por la casa. Una auténtica pesadilla para los padres, que además de sus tareas diarias deben luego calmar a estos pequeños diablillos. Por eso os queremos ayudar con algunos útiles consejos

De todos es sabido que los niños no son muy amigos de las tisanas, pero seguro que no podrán resistirse a esta deliciosa infusión de tila, a la que añadiremos una pizca de canela y una cucharadita de miel.

Esta dulce bebida les tranquilizará casi de inmediato. MUY IMPORTANTE. Hay que medir bien las dosis. De seis a doce meses, dos cucharaditas al día. De uno a 6 años, una tacita diaria y a partir de los 6, dos tacitas.

Pero además de esta remedio, cuando los niños están especialmente alterados, recibirán con agrado un masaje tranquilizante. Este sistema es especialmente eficaz con los más pequeños.

Consiste en masajear la espalda y los pies del bebé con movimientos lentos y acompasados. El niño debe disfrutar del masaje. Si notas que no está por la cuestión o se vuelve todavía más irritable, déjalo para otro día.

Por último hablaremos del sueño de los niños nerviosos, que suele ser bastante malo, despertándose varias veces durante la noche y con pesadillas. Pon debajo de la almohada un saquito de lavanda. Lo relajará.

Lucir unos labios suaves

Ahora que las temperaturas han bajado de forma considerable y el frío arrecia, los labios son los primeros en acusarlo. En la actualidad rara es la persona que no se los protege con un poco de vaselina antes de salir de casa, pero desde aquí vamos a ofreceros algunos trucos para mantenerlos suaves y protegerlos ante estos gélidos días.

Desde hace ya muchos años, se preparaban un bálsamo de miel, un hidratante facial que dejaba los labios perfectos y, además, muy dulces. Se trata de mezclar dos cucharadas de miel líquida y una cucharadita de hidrolado de lavanda (se puede sustituir también por una infusión de manzanilla). Se guarda en un bote hermético y se aplica a diario antes de acostarse.

Además, existe otro protector labial casero, en el que se utilizan almendras, y que usaban los alpinistas, expertos en cuidar sus labios en las altas cumbres y con termómetros con muchos grados bajo cero. Hay que calentar dos cucharaditas de cera de abeja rallada, añadir otras cuatro de aceite de almendras y, fuera del fuego, una de agua de rosas. Se remueve hasta que espese y se guarda en caliente. Hay que aplicarlo antes de salir de casa.

Y sino, como ya os decíamos al principio, una buena capa de vaselina y unos labios suaves y sin esas incómodas grietas durante todo el año. Además, ahora en tiendas como Beautik los puedes encontrar con deliciosos sabores como Coca Cola, Fanta o Sprite.

Unos labios suaves e hidratados se logran con muy poco esfuerzo

Date un lujo con un baño de aromaterapia

Un baño de aromaterapia es un lujo. Preparar el espacio y dejar 20 minutos para que se disuelvan permitirá que los aromas elegidos inunden tus sentidos. Mientras te bañas, gotas diminutas de aceite esencial acariciarán tu cuerpo y, además, pondrán a punto tu piel (para lucir perfecta ahora que se acercan las fiestas navideñas o en cualquier época del año).

El baño debe estar a una temperatura razonablemente caliente. Una buena idea es añadir dos cucharadas de té de gel de baño no perfumado o dos cucharadas soperas de crema de leche para suavizar el agua y proteger tu piel contra cualquier reacción.

Pasamos ya a los aceites esenciales. En las indicaciones que te vamos a dar a continuación verás que necesitas muy poco aceite. No estés tentado de añadir más, ya que las cantidades añadidas son más que suficientes para crear un tratamiento simplemente maravilloso.

Para un baño relajante y suavizante de la piel prueba con tres gotas de lavanda y otras tantas de palisandro. Otra sugerencia es tres gotas de sándalo y tres de incienso para conseguir un aroma a madera relajante. Si estás desanimado, prueba con dos gotas de Ylang Ylang y cuatro gotas de naranja dulce para levantar el ánimo.