Perfume casero con aceite de jazmín

Hoy os vamos a dar la fórmula para crear un perfume casero y completamente natural a través de la aromaterapia, algo que, aunque parezca complicado, resulta realmente sencillo. Para ello, lo primero que vamos a utilizar es una base de aceite de yoyoba, uno de los básicos, que se convierte en la base perfecta, ya que posee una consistencia de cera y es compatible con los aceites de la piel. Además, se conserva bien, lo cual es muy importante, ya que una mezcla de perfume es algo que se quiere utilizar durante un periodo largo.

Elegir aceites esenciales para un perfume es algo muy personal, al igual que cuando elegimos una fragancia en una tienda, pero la combinación que utiliza jazmín puro aporta un aroma floral, afrutado y de madera muy agradable en la piel.

En cuatro cucharadas de té de aceite de yoyoba, añade dos gotas de jazmín, cuatro de sándalo y otras cuatro de mandarina. Pon un poco de esa mezcla en las muñecas y detrás de las orejas. Verás que se trata de una fragancia muy sutil y no tan obvia como los perfumes comerciales, pero ten en cuenta que estás utilizando ingredientes naturales, mientras que los perfumes comerciales están fabricados con sustancias químicas sintéticas. Una vez que te acostumbres a la sutileza de los aceites esenciales como perfume, verás cómo cambian tus preferencias en este sentido.

Date un lujo con un baño de aromaterapia

Un baño de aromaterapia es un lujo. Preparar el espacio y dejar 20 minutos para que se disuelvan permitirá que los aromas elegidos inunden tus sentidos. Mientras te bañas, gotas diminutas de aceite esencial acariciarán tu cuerpo y, además, pondrán a punto tu piel (para lucir perfecta ahora que se acercan las fiestas navideñas o en cualquier época del año).

El baño debe estar a una temperatura razonablemente caliente. Una buena idea es añadir dos cucharadas de té de gel de baño no perfumado o dos cucharadas soperas de crema de leche para suavizar el agua y proteger tu piel contra cualquier reacción.

Pasamos ya a los aceites esenciales. En las indicaciones que te vamos a dar a continuación verás que necesitas muy poco aceite. No estés tentado de añadir más, ya que las cantidades añadidas son más que suficientes para crear un tratamiento simplemente maravilloso.

Para un baño relajante y suavizante de la piel prueba con tres gotas de lavanda y otras tantas de palisandro. Otra sugerencia es tres gotas de sándalo y tres de incienso para conseguir un aroma a madera relajante. Si estás desanimado, prueba con dos gotas de Ylang Ylang y cuatro gotas de naranja dulce para levantar el ánimo.

Ylang Ylang, el aliado perfecto contra el insomnio

¿Ylang Ylang? ¿Pero qué es esto? ¿Se habrá vuelto loca o está estudiando un curso de japonés? Pues no. Aunque suene raro, el Ylang Ylang, también conocido como cananga adorata,  es un aroma dulce, sensual y exótico, que además resulta ser uno de los favoritos en aromaterapia, ya es que especialmente óptimo para acabar con la irritabilidad y el estrés diario.

El ylang ylang es un árbol tropical con grandes flores amarillas y rosas, de intenso perfume. Procede del sudeste asiático, y se cultiva a escala comercial en Madagascar, donde sus flores se destilan mediante vapor para liberar su aceite esencial.

El ylang ylang se utiliza en aromaterapia para calmar el sistema nervioso; se ha demostrado que alivia el estrés físico y emocional, y que modera el ritmo cardíaco. También ayuda a aliviar los problemas de insomnio.

Prueba primero un baño caliente con dos gotas de ylang ylang y cuatro de palisandro; y a continuación un aceite de maseje con cuatro cucharadas de té de aceite vegetal con dos gotas de la planta que hoy es protagonista, a las que añadiremos cuatro más de mandarina y dos de sándalo. La mezcla se extiende mediante un masaje por el cuello y los hombros.

Importante: el potente aroma que desprende el ylang yalng puede ser excesivo para personas que padecen dolor de cabeza o migrañas. En ese caso es mejor reducir la dosis a una gota.

Mádera de sándalo: un buen relajante útil también para problemas urinarios

¿Conocéis el aceite de madera de sándalo? Es uno de esos caprichos que un@ tiene que darse de vez en cuando y poner en su armario de cosmética. Su aroma rico y dulce se hace más cálido y suave a medida que se evapora. El aceite es una mezcla maravillosa, ya que deja unos matices ligeramente especiados sobre la piel. Es un ingrediente muy popular tanto en las fragancias femeninas como en las masculinas.

Ahora vamos a hablar de su origen. El sándalo procede de la India, donde se ha venido utilizando como incienso, perfume y cosmético durante la friolera de 4.000 años. Su árbol necesita 30 años de maduración para permitir que el aceite esencial se desarrolle hasta la saturación completa en madera. Se utilizan pequeños fragmentos de madera para la extracción del aceite y para hacer incienso.

Y finalmente llega la hora de su uso y propiedades. Pues bien, os diré que el sándalo relaja y libera la mente. Para los masajes se mezcla muy bien con otros aceites relajantes y desintoxicantes. En cuatro cucharadas de té de aceite vegetal añade cuatro gotas de sándalo, dos de pomelo y dos de neroli para conseguir un aroma refrescante. Además, también resulta útil para problemas urinarios como la cistitis. Sólo hay que añadir cuatro o seis gotas en el agua del baño y notarás un gran alivio.

Aceite facial de lujo de rosa y sándalo

Los aceites esenciales dan mucho juego. Es cierto que cada bote comprado en el herbolario, donde de verdad nos garantizan que es puro, que no lleva aditivos, no es un producto barato, pero también es cierto que para realizar cualquier crema o tratamiento apenas se utilizan unas gotas, con lo que duran muchísimo tiempo. Hoy vamos a daros una fórmula para realizar un aceite facial de lujo. Para ello vamos a necesitar cuatro cucharadas de té de aceite de yoyoba puro, a las que añadiremos dos gotas de rosa, también puro y otras tantas de sándalo (hay que resaltar que estos dos últimos ingredientes son muy valorados en países como la India, donde los utilizan tanto para hacer exquisitos perfumes como para el cuidado de la cara). Una vez realizada la mezcla, para que realmente sea efectiva, sólo nos queda recomendar que el tratamiento se realice día y noche con el fin de mejorar la complexión.